24 de enero de 2021
Descargar el Enojo. Sin hacer daño a nadie ni a uno mismo.
Breve video con la tercera etapa para gestionar el enojo, donde descargamos la adrenalina y noradrenalina en sangre y de esta manera no ponerla en las palabras o maltrato lo cual aumenta el conflicto.
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Dra. Aída Bello Canto
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Psicología y Gestalt
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